Hello !
Aujourd’hui je vous propose un petit smoothie à déguster au soleil. Cela faisait un moment que je ne vous avais pas proposé une recette, et en pleine phase « healthy food » j’aime bien tenter ce genre d’expériences, rien d’extravagant, c’est simple et bon — que demander de plus ?
Ingrédients :
5 fraises, 1 demi banane, 20cl de lait demi-écrémé, 10cl de lait de coco, 2 cuillères à soupe de miel, quelques gouttes d’extrait de vanille et quelques feuilles de menthe
Bon pour les étapes vous l’aurez compris, on passe le tout au blender et le tour est joué !
PS : le design du blog a légèrement changé, j’espère qu’il vous plaira !
Bon week-end
♥
A très vite !
6 comments on “Smoothie à la fraise et au lait de coco”